LE BLOG D’ANNE

1.

MERCI DU FOND DU CŒUR !

MERCI – MERCI – MERCI… pour vos témoignages qui nous touchent tellement droit au cœur !

On sent que notre appui à la réalisation de votre rêve fait une très grande différence !

MERCI à Sylvie et François pour ce montage et mot qui nous rempli de gratitude et qui nous donne le goût de continuer à exercer notre mission; bien vous conseiller !

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Prendre le temps de nous faire parvenir des photos, des cartes postales de vos voyages, des paysages où vous avez eu des coups de coeur, des montages témoignages en version « papier », même des toiles peintes, des albums dessins voyages, des livres que vous souhaitez nous faire connaître…wow…, c’est vraiment précieux !

C’est un vrai tableau d’honneur que nous développons avec vous au Centre La Tienda et qui par ce partage de vos merveilleuses expériences, donnent ainsi le goût à la clientèle qui passe, de  mettre en marche leur projet et ainsi partir voyager en toute confiance grâce aux produits et services que nous adorons vous proposer.

Venir en personne nous témoigner également – de votre vivant – combien votre passage à La Tienda a été d’une importance cruciale, ça nous donne des frissons à chaque fois !

Certain.e.s pour qui leur chemin de vie s’achève se reconnaîtront ici !


L’existence de l’entreprise ne pourrait avoir sa raison d’être « sans vous – réellement ».

MERCI de comprendre que sans vous qui venez vous équiper au Centre La Tienda, nous encourager et devenir ambassadeur de ce concept unique, dans ce monde où tout va si vite, où monsieur Virtuel coupe complètement le monde de « la rencontre humaine réelle », rien de tout ceci pourrait contribuer à poursuivre ce chemin du commerce de détails spécialisés.

Serge Fiori le chante si bien, vous connaissez cette chanson ;  « Le monde est virtuel » !


MERCI – à tous ceux et celles pour qui appuyer une Petite PME québécoise créée pour répondre à un besoin précis vous tient à cœur ; vous accompagner de façon personnalisée dans la réalisation de vos rêves est notre mission, notre passion, notre raison d’être !  Ils en parlent tellement dans les médias combien la réalité entrepreneuriale de nos jours est un défi quotidien !

Le Centre La Tienda c’est OUI une boutique, et encore plus !

Nous sommes une toute petite équipe, mais combien on prend à cœur de bien vous servir !

  • Quelle est votre expérience client.e. au Centre ?
  • Comment peut-on vous rejoindre davantage ?
  • Qu’est-ce qui vous ferait encore plus plaisir ?

Merci de prendre le temps de nous écrire à  info@centrelatienda.com et nous jaser ça .  On veut continuer d’avancer avec vous !

Nous vous invitons d’ailleurs à consulter régulièrement notre agenda annuel, car nous annoncerons bientôt une soirée où vous serez convié.e à venir échanger avec nous de vos voyages, de vos besoins, et tout plein de sujets intéressants.  On aime vraiment ça vous accueillir et grandir au travers de votre regard !


Écrivez-nous tout ce que vous avez le goût de nous raconter !

info@centrelatienda.com

2.

L’ocytocine !

Un gros câlin pour se faire du bien !

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Oui bien sûr nous comprenons que nous pouvons rejoindre vos « émotions » grâce à ce média électronique, mais qu’en est-il de l’hormone des contacts humains qui fait du bien, l’« ocytocine »* !  Vous connaissez ?

Moi j’ai appris l’existence de cette hormone à mon dernier voyage d’accompagnement à l’automne dernier.    Merci Anne Andal de m’avoir partagé cette découverte.   Je parlais toujours de sérotonine et d’endorphine… je rajoute maintenant … l’ocytocine et prends encore plus de temps quand je fais un « hug » à un humain !

Les médias en parlent et quelle surprise mardi matin le 6 novembre à la radio de Radio-Canada à l’émission de Gravel le matin (vers les 8h15)  quand ils expliquaient que les jeunes ont peine aujourd’hui à regarder quelqu’un dans les yeux !  Où va se monde du « virtuel » !


*« L’ocytocine est une hormone synthétisée naturellement par l’organisme au niveau du cerveau, plus précisément par l’hypothalamus, puis elle est stockée dans l’hypophyse qui la libère quand elle est nécessaire. Cette hormone serait impliquée dans de nombreuses fonctions émotionnelles et relationnelles de l’organisme. »

source santé-médecine.

3.

L’APPRENDRE À LA DURE !

Expression qui veut dire… Souffrir pour apprendre !

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Ou… « Plus on souffre dans la vie, mieux qu’on est comme personne ! »

Ça vous parle ???…. Moi, je n’y crois mais VRAIMENT PLUS !

COMPOSTELLE 2008, photo Anne St-Hilaire


Êtes-vous d’accord avec cette énoncée ?  Ou êtes-vous de ceux et celles qui croyez que suivre les traces de l’expérience, enrichit également l’expérience humaine et allège les pas de la personne qui « souhaite vraiment avancer plus facilement » !

C’est ma façon de voir les choses aujourd’hui !

C’est aussi ma façon de donner au suivant !  Par nos services, par le partage de tous nos trucs voyages, par notre agence de voyage spécialisée, par notre accompagnement de groupe, je ne le vous dirai jamais assez ;  « Profitez de notre expérience, c’est ce qui nous rend le plus heureux et qui vous fera profiter du chemin ! « 

« Marcheur, il n’y a pas de chemin, se fait le chemin en marchant ! « 
Antonio Machado

Vous voir évoluer au travers de cet enseignement c’est « magique » !

Et comme le chemin lui aussi évolue, pour ceux et celles que j’ai accompagné.e.s, voici l’endroit où en 2008, j’ai dû « en arracher » pour me rendre à Muxia !  O:) Aujourd’hui, un magnifique pont surplombe cette rivière, facilitant sa traversée !


4.

NOS PRODUITS ET SERVICES :

Lâcher prise… facile à dire… mais pas toujours facile à faire !
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Nos ateliers en petit groupe sur la préparation bagages-voyages sont encore une fois cette année couronnés de grands succès.

  • Nous adorons vous voir « douter » quand on vous dit que l’atelier dure toute la journée.
  • Nous adorons vous voir « toujours septique » à votre arrivée le dimanche matin à 10h
  • Et combien nous adorons vous voir « légers et légères » quand vous quittez La Tienda, le cœur heureux, les yeux grands ouverts sur l’émerveillement de l’apprentissage grâce à l’expertise du concept développé depuis toutes ces années !

Nous donnions initialement ces ateliers en soir de semaine ! Nous vous voyions parfois bien fatigué.e.s de vos journées de travail !  Et pour nous, vous partager toutes nos découvertes en seulement 3 heures était un défi à chaque soir.

Nous avons donc modifié l’horaire pour les faire le dimanche de 10h à 16h, et là.. Super… on annonce pratiquement toujours COMPLET.   Nous croyons donc que ce fut un bon choix, et ne craignez pas, nous gardons cette formule pour 2019.

Nouveauté ; Nous faisons l’ajout d’une journée, toujours de jour, mais cette fois-ci, en semaine !  Nous proposons le mercredi de 10h à 16h, et le 1er mercredi sera le 16 janvier, en groupe de 4 personnes.  Voir l’horaire pour vous assurer une place à un de ces ateliers qui annoncent très souvent « complet ».

Conseil : Éviter d’acheter des produits avant de vous présenter à votre formation de préparation bagages, car très souvent vous constaterez par vous-même qu’il est trop cher payé pour un produit qui pourrait ne pas convenir ou même être considéré comme non « essentiel » !

« On part d’abord avec l’utile, puis on garde le nécessaire.  Au fil du temps on ne garde que l’essentiel, et c’est largement suffisant ».


« Apprendre à la dure   ou   s’alléger grâce à l’expérience ! »

Aussi, lors de ces ateliers en groupe vous comprendrez les critères qui expliquent le « pourquoi du comment » nous avons sélectionné les produits offerts au Centre La Tienda.  C’est là toute la différence entre « Apprendre à la dure  ou  s’alléger grâce à l’expérience ! ». 

Par la suite, et ce service est exclusif au Centre La Tienda, vous pouvez toujours  bénéficier d’une rencontre individuelle où nous prendrons le temps avec vous, de faire VOS VRAIS BAGAGES… Hé oui, vous apportez tout tout tout au Centre La Tiendaet on placera ça ensemble dans votre sac à dos et/ou valise.

(Sur rendez-vous :  info@centrelatienda.com ou 514-419-3219 )

5.

ATELIER SUR LE RETOUR

Que vous reveniez  ou que vous prépariez un voyage de randonnée longue durée (+ de 2 semaines)… cet atelier est pour vous !

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Autant que la sérotonine, l’endorphine et leur nouvelle amie, l’ocytocine peuvent faire du bien lors d’un voyage de randonnée pédestre, autant que « revenir à notre quotidien »,  et revenir dans des habitudes « urbaines » ça fait vraiment parfois, un vrai « ravage » intérieur.

Quand on part faire un voyage de randonnée longue durée, comme par exemple sur les chemins de Compostelle, on passe toutes nos journées complètement « dehors ».  Comme j’ai le rappeler, on redevient VRAIMENT l’enfant que nous avons été.

  • SUR LE CHEMIN
  • AU RETOUR
On est dehors toute la journée ! On est principalement à l’intérieur !
On marche des dizaines de km par jour activant ainsi la sérotonine et l’endorphine ! Ça nous prend vraiment un motif pour marcher autant, donc étant à l’intérieur, c’est plutôt la « mélatonine » qui prend le relais !
On a un nouvel objectif de découverte à chaque jour; se rendre au prochain village ! On connaît notre environnement, et on revient « normalement » dormir chez soi le soir !
On dort quand on est fatigué; ben oui, on peut même faire des siestes le jour ! On dort aux heures « dites normales » et quand on travaille le jour, les siestes, on oublie ça !
On mange quand on a faim et on découvre une nouvelle gastronomie ! On mange aux heures « de repas » et on mange ce que l’on connaît !
On rencontre des nouvelles personnes à chaque jour, c’est « L’International » sur le chemin.  Même si on ne parle pas la même langue, c’est magique de constater qu’on arrive à communiquer ! On est plus souvent entouré des personnes que l’on connaît, et même qu’elles n’ont pas toujours le goût de nous entendre partager notre joie du chemin !
On fait confiance au chemin, on perd nos repères et ça nous ouvre complètement les yeux ! C’est comme si on voit la vie avec de nouveaux yeux ! On est « pris dans nos habitudes » on connaît notre quartier, notre ville, notre culture.  On oublie de marcher « comme si c’était la première fois » qu’on passait par là !
On apprend aussi, à vivre avec si peu ! On a dont de grandes maisons avec tant de placards remplis de « au cas que » et de « peut-être un jour » !

Une professionnelle juste pour vous !  J’ai eu la « chance »  de rencontrer madame Noëlla Groleau lors de « l’invalidité longue durée » que j’ai vécue avant d’avoir été marcher mes premiers 1400km sur les chemins de Compostelle en 2008.   Mme Groleau comprend très bien comment on peut se sentir en revenant d’un voyage de rando, car elle pratique elle-même très régulièrement cette activité, a fait plusieurs voyages de randonnée, entre autres les chemins de Compostelle et même une partie de l’île du Skikoku au Japon.

En plus, quand on parle avec elle, on se rend compte qu’elle a « un plus », car elle est ergothérapeute en santé mentale.

Je savais qu’il y avait des ergothérapeutes pour « le corps », mais pour le « mental » ce fut à cette époque une vraie découverte.

Comme vous le savez, « quand j’aime, je partage », alors je vous le confirme, venir passez une soirée en compagnie de Noëlla et de partager avec d’autres voyageurs qui ont le même objectif, ça vous donnera des « outils» pour mieux revenir de votre voyage et ainsi « marcher la tête et le coeur en paix ».

Pour plus d’informations sur la soirée VIVRE SON RETOUR
ou info@centrelatienda.com  |  514-419-3219

6.

REGAIN pour vous faire du bien !

Parfois la vie semble nous envoyer sur des chemins sombres où l’espoir du bonheur et de la santé nous apparaissent à des années lumières !

J’ai réussi à me sortir de plusieurs épisodes de vie où ma santé semblait littéralement m’abandonner.

J’ai donc été honorée quand Mme. Karine Tas, directrice de la clinique REGAIN, m’a proposée de créé un club de marche pour les gens atteints ou en rémission d’un cancer.

Tout va de soi !  Pour être passée par un pré-cancer de la glande thyroïde, je sais combien les journées sont longues quand on ne va pas bien.

Comme j’ai dire, « un projet à la fois » et non « une journée à la fois… » car je vous le dit, c’est long une journée quand on ne va pas bien !

Alors, imaginez, pour m’obliger à sortir prendre l’air pendant ma convalescence, j’avais eu la brillante idée d’acheter un chien !  Wow… tout un projet ça, croyez-moi !


D’abord, j’avais une super peur des chiens !  Hé oui, quand j’étais petite, je m’étais fait mordre dans le visage par un chien !…  Ça faisait des années que je souhaitais surmonter cette peur qui me figeait littéralement quand je me retrouvais justement en présence de chiens !

Kenya, un magnifique berger australien est donc arrivé sur mon chemin !

C’était surtout pour m’obliger à sortir dehors que cette idée m’était apparue.  Me faire faire quelques pas dans mon quartier, m’obliger à sortir, aller marcher ! Mais ouff… pas évident quand on n’a pas trop la force.

Le « courage et l’ambition » doivent se parler fort fort fort… mais quand le « l’obligation » tranche la discussion cérébrale (le chien, ben il doit sortir lui O:) ) ), et bien, on met nos souliers et on part faire notre petite marche.  Et c’est drôle comment, notre « volonté » prend le dessus, et que le « plaisir » nous fait avancer !

Plus les jours avançaient, plus je marchais, plus le désir de me purger de tous les médicaments qu’on avait essayés sur moi me montait.

C’est alors que je suis partie sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle en 2008.  1400 km lors de ce premier voyage, je peux vous assurer que ça « purge un corps ».

Depuis, j’y ai parcouru plus de 3000 km sur ces magnifiques sentiers, je crois avoir le droit de « confirmer » que marcher, ça fait du bien !

Comme quoi la vie nous envoie d’autres épreuves, en 2014, une hernie discale se fracture littéralement!  Je me retrouve clouée au lit, et les années qui suivent deviennent un « calvaire ».  Depuis, j’ai changé plusieurs choses dans ma vie, mais j’ai toujours voulu, cru, et tout fait pour continuer de marcher !

Croyez-moi, un petit pas à la fois, et on ira très loin !

Si vous souhaitez vous entourer de gens qui vous accompagneront, en toute simplicité, humilité, gratitude et compréhension, ce sera un plaisir d’aller prendre une marche en votre compagnie ! Car c’est lorsqu’on a un « rendez-vous » qu’on se « motive » à sortir et à se « dépasser » qu’on arrive à se « faire du bien » !

Vous comprenez maintenant un peu plus pourquoi j’ai accepté ce partenariat avec la clinique REGAIN !

Pour inscription au club de marche REGAIN, en collaboration avec le Centre La Tienda;  info@cliniqueregain.com .

C’est avec plaisir que je vous y accompagnerai !


NOUVEAU, Ne manquez pas le 21 février 2019 où la clinique Regain viendra nous offrir au Centre La Tienda un atelier sur la biomécanique de la marche et la prévention des blessures chez les marcheurs!

Compostelle pour tous, quand vous le déciderez vraiment !

N’oubliez pas, « Quand on veut, on fait ! »
« Quand on sait le pourquoi, on trouve le comment ! » et comme l’écrit Paolo Coelho !
« L’univers conspire à te donner tout ce que tu demandes »…

C’est ça qui parfois n’est pas clair : ce que l’on veut vraiment !

MERCI ! MERCI ! MERCI !

et au plaisir de vous accueillir au Centre La Tienda !

CENTRE LA TIENDA, D’ICI À COMPOSTELLE INC.

Plus qu’une boutique !
C’est d’abord et avant tout..
un Espace Humain
où il fait bon s’y rencontrer !