Présentation : Islande avec Spiritours | Vendredi 22 avril 2016


Islande : Marches afghane et sources thermales
du 1er au 10 octobre 2016 (10 jours & 8 nuits)


Marcher en se connectant avec les éléments de la terre qui nous entourent.  Apprendre à les reconnaître… Être guidé par des connaisseurs passionnés et surtout expérimentés.

C’est ce qui vous est offert cette soirée-là au Centre La Tienda.


LogoSpiritours

Vivez un séjour régénérateur aux confins de l’Islande. L’immensité, la qualité de l’eau, de l’air, du silence et de la lumière en font un lieu idéal pour se ressourcer. Un séjour qui combine la marche afghane (technique de marche et de respiration inspirée des nomades afghans), alimentation vivante, sources thermales, contemplation de la nature (possibilité d’observer des aurores boréales), rencontre avec les locaux, découverte des traditions islandaises et détente. Laissez-vous transporter dans le monde imaginaire des elfes et contemplez les plus beaux et les plus étranges paysages du monde.

Islande1

Moments forts :
 Marches revitalisantes suivies de bains dans des sources thermales (entre 37°C et 42°C).
– Repas à Reykjavik dans le meilleur restaurant au monde de Raw Food
 Immersion dans une nature très puissante et primitive.

Les plus :
– Auberges de charme au cœur de la nature
– Alimentation vivante et biologique
– Quiétude et sérénité (hors saison touristique)


Accompagnatrice : Sylvie Alice Royer, Fondatrice de Marche Afghane Québec

image001Issue du domaine des arts visuels, en route vers la soixantaine, Sylvie Alice Royer pratique la marche afghane depuis près de 30 ans. Un long séjour en Afrique du Nord, et plusieurs voyages dans la région et au Moyen-Orient, la sensibilise à la marche en grande nature. De retour au Québec, elle fonde Marche afghane Québec et forme par la suite des instructeurs qui l’appuient dans la dissémination de cette pratique de marche au Québec. Elle a récemment publié un eTraining sur l’apprentissage de la marche afghane. Elle prépare actuellement un livre de réflexion «La marche bienveillante». Sylvie Alice  pratique l’alimentation vivante et est coach en alimentation vivante.


Heure: mardi 22 avril à 19h
Lieu: Centre La Tienda
Conférencière: Sylvie Alice Royer
Coût: Gratuit    |   Places limitées

Réservation: Appelez-nous au 514-419-3219

OU

Envoyez-nous un courriel au info@centrelatienda.com
en précisant votre nom complet ainsi que le nombre de places désirées.