Comment réussir et choisir sa vie en toute liberté. Franck Nicolas présente le journal télévisé comme il le fait tous les soirs depuis 10 ans, mais il ne se doute pas que cette fois-ci sera la dernière. Epuisé, il ne maîtrise plus sa vie, il se sent écrasé par les petits tracas du quotidien d’une […]
Secrets de jeunesse et de vitalité L’Occident découvre aujourd’hui des secrets de jeunesse et de vitalité cachés depuis des siècles dans les monastères tibétains. De grands maîtres ont consacré toute leur existence à la quête des principes supérieurs qui régissent la vie. Ce livre vous révèle l’essentiel de leurs découvertes. Avec ces méthodes extraordinaires, les […]
La voie de la liberté personnelle Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. […]
25 leçons pour vivre en pleine conscience Méditer, ce n’est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l’aimer et le changer. C’est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d’initiation à la […]
Résolvez vos problèmes et réalisez vos rêves grâce à la méthode hawaïenne Ho’oponopono Ho’oponopono est une méthode hawaïenne ancestrale qui nous permet de résoudre nos problèmes et nos con its et de réaliser les rêves qui nous tiennent à coeur. Au bout d’une quête intérieure personnelle, Mabel Katz rencontre le Dr Ihaleakalá Hew Len, coauteur […]
« Au début de la quarantaine, invincible, en santé, ayant beaucoup de succès comme auteur-compositeur, j’ai vu ma vie basculer, confie Jean Robitaille dans le prologue de son récit intitulé Guérir à s’en rendre malade. Tout s’est brisé. Les médecins ont conclu à de l’angoisse. “C’est dans ta tête, disaient-ils. Voici des calmants, des anxiolytiques. […]
Atelier 3 sur 3 3 lundis : 17 – 24 – 31 août Claudine Chabot, professeur de Hatha Yoga depuis 2012 a testé ses récentes connaissances en marchant Le Camino Francès en août et septembre 2014. Désireuse de partager son vécu au niveau physique, voici l’Atelier YOGA/STRETCH DU PELERIN qui procure des outils adaptables à chaque marcheur en vue de se préparer physiquement […]
Atelier 2 sur 3 3 lundis : 17 – 24 – 31 août Claudine Chabot, professeur de Hatha Yoga depuis 2012 a testé ses récentes connaissances en marchant Le Camino Francès en août et septembre 2014. Désireuse de partager son vécu au niveau physique, voici l’Atelier YOGA/STRETCH DU PELERIN qui procure des outils adaptables à chaque marcheur en vue de se préparer physiquement […]
Réservation obligatoire. N’attendez pas que nous annoncions complet ! Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre […]
Voici une nouvelle chance de participer à cet atelier qui n’a laissé personne indifférent ! Apprenez TOUT…. sur vos pieds ! par Lenny Millereau, podologue agréé Vos pieds travaillent sans relâche tous les jours, de votre lever à votre coucher. Vous avez tous appris à bichonner vos dents pour un sourire parfait, pensez aussi à […]
Atelier 1 sur 3 3 lundis : 17 – 24 – 31 août Claudine Chabot, professeur de Hatha Yoga depuis 2012 a testé ses récentes connaissances en marchant Le Camino Francès en août et septembre 2014. Désireuse de partager son vécu au niveau physique, voici l’Atelier YOGA/STRETCH DU PELERIN qui procure des outils adaptables à chaque marcheur en vue de se préparer […]
12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS Trajet 12 km = 6 km aller + 6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]
– SOUPE FROIDE AU MELON D’EAU ET À LA MENTHE (melon d’eau, fraises, oignon rouge, menthe, huile d’olive, vinaigre de vin rouge) – POULET EN CROÛTE DE PACANES (poitrine de poulet, pacanes, farine de maranthe (arrowroot), huile d’olive pour la cuisson) – SALADE AUX POMMES ET CANNEBERGE (Laitue à feuilles rouges, pommes Granny Smith, oignon […]
Aidez-moi à faire une différence. Donnez à la santé mentale ! Pèlerinage Notre-Dame-du-Kapatakan Bonjour, Prochainement, j’entreprendrai un pèlerinage à pied de 215 km de Rivière-Éternité au Saguenay jusqu’à l’Ermitage Saint-Antoine de Lac-Bouchette au lac St-Jean qui se déroulera du 12 au 25 juillet 2015. Cette marche se veut une levée de fonds au profit de […]
Réservation obligatoire. N’attendez pas que nous annoncions complet ! Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre […]
La date d’ouverture du Chemin de St-Rémi est reportée. Merci à Louise et Stéphane de mettre en place cette belle aventure et continuez votre beau travail! ________________________ Ce parcours de 800 km reliera Saint-Adrien dans les Cantons de l’est jusqu’à Sainte-Florence dans la Vallée de la Matapédia; Tout en empruntant des rangs sécuritaires et peu […]
Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre préparation ! Dans le but de vous familiariser avec l’équipement […]
Mieux connaître les pays du monde Ce qu’il faut savoir sur la géographie, la population, les religions, l’histoire et la situation actuelle; des cartes géographiques de chaque pays pour une bonne vue d’ensemble. Mieux choisir votre destination La description des principaux sites et attraits; ce qu’il faut voir et ce qu’il faut éviter; les données […]
12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS Trajet 12 km = 6 km aller + 6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]
Paroles et traduction de «Gracias A La Vida» Gracias A La Vida (Merci À La Vie) Gracias a la vida Merci à la vie Que me ha dado tanto Qui m’a tant donné Me dio dos luceros Elle m’a donné deux étoiles Que cuando los abro Que quand je les ouvrent Perfecto distingo Une parfaite […]
– GAZPACHO (soupe froide aux tomates, poivron, concombre et ail) – SALADE POULET, PÂTES (SANS GLUTEN) ET LÉGUMES (poitrine de poulet, pâtes spirales sans gluten, tomates-cerise, poivron, olives et concombre) – LÉGUME D’ACCOMPAGNEMENT Betteraves – DESSERT Fondant au chocolat
par Hugues Derouard, Edurne Baz, Virginia Uzal Éditions Lonely Planet 2015 Et aussi… Un plan pour chacune des principales villes Les meilleurs hébergements sélectionnés par nos auteurs Une description des paysages et du chemin à parcourir entre les différentes étapes Des pages et des encadrés thématiques sur la gastronomie, l’artisanat, l’histoire… Carte détachable incluse
Au seuil de ce nouveau millénaire, «Compostelle» est devenu un sujet d’actualité, pour ne pas dire un phénomène de société. Saint Jacques, son lointain tombeau galicien et les chemins qui y mènent ne laissent pas indifférents nos contemporains… ni les auteurs de ce Compostelle pour les Nuls, qui, ne dédaignant pas passer de la poussière […]
Jon Babat-Zinn est professeur émérite de médecine et a fondé, et dirige, la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience en médecine(Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society) de l’université médicale du Massachusetts. Jon Kabat-Zinn est l’inventeur de la « méditation en pleine conscience ». […]
Lorsque sur un coup de tête, Cheryl Strayed enfile son sac à dos, elle n’a aucune idée de ce qui l’attend. Tout ce qu’elle sait, c’est que sa vie est un désastre. Entre une mère trop aimée, brutalement disparue, un divorce douloureux et un lourd passé de junky, Cheryl vacille. Pour tenir debout et affronter […]
La lucidité n’est pas l’apanage du pessimisme. Dans ce livre réjouissant, Martin Seligman révèle que l’optimiste est plus heureux non pas parce qu’il ne voit pas la réalité telle qu’elle est mais parce qu’il porte un regard différent sur elle : un regard de confiance en sa capacité d’agir. Voilà sa force : là où […]
LIVRE DISPONIBLE À LA BOUTIQUE Pour devenir un petit homme, Santiago, 7 ans, décide de marcher jusqu’à Compostelle avec sa mère, Céline. Une aventure hors des sentiers battus, racontée avec verve, légèreté et profondeur. 1 200 kilomètres d’émotion et d’éclats de rire. Depuis toujours, Céline, Franco-Péruvienne, répète à son fils Santiago qu’il est un jeune […]
12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS Trajet 12 km = 6 km aller + 6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]
par Ronald Beaudet En 2009 et 2010 Ronald était à la recherche de sa propre identité, ce qui la conduit sur le chemin de Compostelle et en 2012 suite à l’annonce d’un cancer malin de son rein droit, Ronald entreprend un 3e chemin, celui du Portugal en faisant une halte à Fatima. C’est sur cette […]
Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre préparation ! Dans le but de vous familiariser avec l’équipement […]
– Soupe pommes de terre et poireaux : carottes, céleri, oignons, poireaux, pommes de terre, ail, huile d’olive et bouillon de légumes. – Burger de dinde (mayo miel, dijon et ciboulette) : dinde hachée, farine d’amandes (en remplacement de la chapelure), oeuf et fines herbes (persil et basilic). – Salade de légumes râpés (chou chinois, daikon, carottes) et vinaigrette aux parfums asiatiques […]
Deux pèlerins se sont donnés comme mission de faire connaître le Petit Compostelle Québécois: le Sentier Notre-Dame, Kapatakan, du Saguenay-Lac St-Jean au Québec. Lors de cette conférence, un documentaire de 50 min vous sera présenté, vous permettant de découvrir ce chemin. En suivant leur aventure de 12 jours, vous partirez avec eux, à la rencontre des gens et des […]
VIVEZ LA BELLE AVENTURE DU CHEMIN DES OUTAOUAIS Partir en pèlerin… Le Chemin des Outaouais est un parcours de marche d’environ 240 km divisé en 12 étapes d’une moyenne de 20 km chacune. Tout en longeant la rivière des Outaouais, le Chemin mène les pèlerins de la Basilique-Cathédrale Notre-Dame d’Ottawa à l’Oratoire Saint-Joseph de Montréal. […]
Pèlerinage à pied de 400 kilomètres qui se fait en 21 jours, de Pointe-au-Père à Sainte-Anne-de-Beaupré. Créé en 2008. Les départs sur le Chemin des Navigateurs se font du 8 juin au 24 juin 2014. L’AVENTURE DU CHEMIN DES NAVIGATEURS PÈLERIN, PÈLERINAGE, CHEMIN, COMPOSTELLE, MARCHE, RANDONNÉE, AVENTURE, CAMHINO, COMPOSTELLAE, voilà autant de mots qui font rêver bien des gens et […]
Pèlerinage qui part du sanctuaire de Beauvoir (Estrie) et qui se termine à la basilique Sainte-Anne-de-Beaupré. Deux randonnées pédestres possibles : par la rive sud du Saint-Laurent (266 kilomètres en 12 jours de marche) ou par la rive nord (300 kilomètres en 15 jours de marche). Le Compostelle québécois* de Beauvoir à Beaupré, une marche de plusieurs jours inspirée des pèlerinages à Saint-Jacques-de-Compostelle, vous […]
Laurence CASTEX, gîte Lou Parpalhou – 13 rue du Lac 32800 Eauze – 05 62 09 72 84
Magasine ESPACES | Plein air-Voyages-Découvertes Mai 2015 Tout comme Cheryl Strayed, l’héroïne du film Wild, Anne St-Hilaire est partie en voyage avec un sac à dos trop lourd. Après quelques jours de marche, elle voulait tout abandonner. Depuis, la propriétaire du Centre La Tienda, a appris à alléger son équipement. Si vus pensez que c’est […]
Le guide du pèlerin est un ouvrage contenant des cartes topographiques et la description détaillée du sentier de randonnée et du milieu avoisinant. Il fournit les renseignements pratiques nécessaires à la préparation de votre pèlerinage. Il contient également des textes d’interprétation nature et culture. Un outil essentiel à la préparation de votre pèlerinage! Le sentier […]
La pleine conscience est une ancienne pratique bouddhiste qui a peu à voir avec l’enseignement de la philosophie bouddhiste, mais elle a tout à voir avec l’éveil de notre conscience et le désir de vivre en harmonie avec soi-même et le monde qui nous entoure. Dr. Jon Kabat Zinn1 décrit la pleine conscience comme une […]
Ronald Charbonneau & Christine Naulleau producteurs et réalisateurs Deux pèlerins se sont donnés comme mission de faire connaître le Petit Compostelle Québécois: le Sentier Notre-Dame, Kapatakan, du Saguenay-Lac St-Jean au Québec. Lors de cette conférence, un documentaire de 50 min vous sera présenté, vous permettant de découvrir ce chemin. En suivant leur aventure de 12 jours, vous partirez avec […]
«Vous et votre iPhone* en voyage !» Les chemins de Compostelle existent depuis des milliers d’années! Il y a autant de raisons que de pèlerins pour aller y marcher ! Sur ces chemins, nous suivons principalement des flèches jaunes qui nous mèneront directement à Santiago, Finisterre et même Muxia !… Qu’en est-il de l’évolution de l’ère du […]
DE RETOUR MALGRÉ L’ÉVÉNEMENT MAJEUR DES DERNIERS JOURS Soutien au peuple népalais, « Nous sommes toujours sous le choc des événements que provoquent les catastrophes naturelles. Surtout quand vous avez visités les lieux quelques mois auparavant et que les images qu’il vous reste, font partie de vos plus beaux albums. Le Népal est un pays magnifique […]
Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre préparation ! Dans le but de vous familiariser avec l’équipement […]
Spectacle de SLAM le 17 mai au Café CAMPUS Ma relation amoureuse vient de finir Et ça n’arrête pas de m’étourdir Mon cœur veut retourner la voir Mais ma tête ne veut plus d’histoire Mon cœur n’a pas de mémoire Mais ma tête se rappelle des déboires Entre mon cœur et ma tête il […]
Voici une nouvelle chance de participer à cet atelier qui n’a laissé personne indifférent ! Apprenez TOUT…. sur vos pieds ! par Lenny Millereau, podologue agréé Vos pieds travaillent sans relâche tous les jours, de votre lever à votre coucher. Vous avez tous appris à bichonner vos dents pour un sourire parfait, pensez aussi à […]
Slamanne Ma très chère Anne Je ne voudrais pas que tu tombes en panne Alors je te transfère de l’énergie Pour traverser ces bouts de pays Une énergie positive Qui te servira de locomotive Pour foncer vers cette aventure Qui te fera grandir bien sûr Tu pars pour ce voyage au fond de la vie […]
Toute une vie où écrire est une source de difficulté, toute une vie où on s’efforce de le cacher… Mais comme le dit souvent Alain Sicot «tout est possible» et ce livre en est la preuve. Vers l’âge de cinquante ans, suite à des problèmes de santé il subit des interventions chirurgicales qui lui laissent […]