La cohérence cardiaque: Votre alliée pour vous préparer au chemin ! Jeudi 21 mars à 19h00 au CENTRE LA TIENDACOMPLET
Que votre chemin soit celui de Compostelle ou votre chemin de vie au quotidien, la cohérence cardiaque est un mode de vie précieux à adopter. La marche afghane* comporte d’ailleurs un des rythmes relié à cette technique.
La cohérence cardiaque est une méthode simple et accessible qui recèle une multitude de bienfaits.
Quel magnifique outil à apporter dans son sac de vie pour accueillir avec confiance les opportunités de découverte que la vie nous présente.
*Consultez la page des formations de marche afghane offertes par le Centre La Tienda.
Ergothérapeute en santé mentale et passionnée de bien-être et de dépassement de soi; elle croit à la magie de toujours expandre sa zone de confort. Cette soif de découverte l’a menée sur des chemins de marche à travers le monde en passant par l’Angleterre, l’Autriche et l’Italie. Son goût de l’aventure l’a poussée à explorer divers outils pour nourrir la passion et l’audace de créer la vie de ses rêves!
CONFÉRENCIÈRE: Christine Chartier
THÈME DE LA CONFÉRENCE:
La cohérence cardiaque: votre allié pour vous préparer au chemin
LIEU: Centre La Tienda 5111, rue de Verdun (Station de métro Verdun)
DATE: Jeudi 21 mars
HEURE: 19h00
COÛT: 25 $ + taxes
Places limitées.
Pour informations. 514-419-3219 ou info@centrelatienda.com
COMPLET
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