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INFO-ACTIVITÉS
AVRIL 2018

  1. Un son de cloche pour Compostelle
  2. La belle gang à Canal Vie
  3. On part ensemble, c’est confirmé
  4. C’est aussi confirmé pour les douanes
  5. Nous avons votre « credencial » à La Tienda
  6. Vos activités du mois
  7. Gatineau 14 avril – livraison de vos commandes
  8. Marche Afghane, début de la saison en avril
  9. Marche de La Tienda, exceptionnellement mi-mai
  10. Cours d’espagnol, inscriptions en cours
  11. Sacs de plastique, c’est la loi

photo Anne St-Hilaire: Camino Francés, Compostelle 2008
Arrangement, Emmanuel Tamboise, infographiste

1.

Un son de cloche pour vous décider à partir !

Ça fait longtemps que vous pensez à votre projet voyage sur les chemins de Compostelle ou autre voyage de randonnée longue durée ?

J’aime bien dire parfois que la décision se prend quand un jour, la cloche sonne sans cesse, vous rappelant votre rêve !

J’aime bien aussi ce scénario imaginaire.  C’est comme vous acheter un téléphone, le déposer sur votre table de chevet, vous disant qu’un jour, il vous rappellera de réaliser votre rêve !

Et voilà qu’il vous surprend, en sonnant 1 coup !  Vous le regardez vous disant; « ha oui, c’est vrai… j’avais ce rêve-là moi.  Un jour, un jour j’irai ! » Et là… le temps passe, et passe…  et tout à coup « ring ring… »   Vous le regardez à nouveau avec nostalgie vous disant, « ha ben oui, t’existes toi ! »

Et là… le temps passe, et passe…  et passe encore …. et là ça « ring… ring… ring… ring……. « Vous faites quoi? Vous répondez ou vous continuez de laisser sonner, jusqu’à même  peut-être laisser la vie s’occuper de vous « arrêter » dans vos projets (maladie, argent, excuses…),  OU si vous y allez de l’avant et vous mettez alors une date sur votre rêve !

La vie est si courte vous savez.  Oui, vous le savez !  La vie nous surprend souvent aussi !   La vie envoie des signes, savez-vous les capter ? En fait, vous attendez quoi ?   Le temps n’est pas quelque chose qu’on a, c’est quelque chose que l’on prend !  Et une date, ça se planifie O:) !  J’aime dire que « quand on sait le pourquoi, on trouve le comment !  »  Vous m’entendez souvent le dire !  Je vous expliquerai d’ailleurs lors de ma conférence du 4 mai prochain, ce que moi j’avais trouvé comme  » Comment » malgré une grande invalidité et plus un sous ! …

Allons, « vamos a la playa », « allons à la plage » au bout de la terre, Finisterre et Muxia !
Allons prendre une grande marche et défier nos peurs et excuses !  Marchons pour prévenir les « J’aurais donc dû !  »  !!!

Bonne lecture de votre info-activités du mois d’avril !
Anne St-Hilaire, présidente fondatrice

2.

Belle gang… à Canal vie !

C’était le 2 avril dernier !

De gauche à droite; Isabelle Racicot, Kim Rusk, Anne St-Hilaire, et Bernard Fortin … et Justine Denis, recherchiste.

Merci à la « Belle gang » du Canal vie où j’ai été invitée pour parler brièvement du parcours de ma guérison grâce à Compostelle !  Le sujet était vraiment approprié, « médecine douce ou traditionnelle » !   Toute une question qui m’anime depuis des années !

Ce fut une rencontre – rapide – mais qui touche le coeur même de la raison de ma mission au travers du Centre La Tienda d’ici à Compostelle que j’ai créé… pour Vous faire du Bien !…

On attend vos commentaires !
====
Ceux et celles qui n’ont pas la télé, vous pourrez le voir sur:
https://labellegang.canalvie.com/a-la-tele


ET MERCI à Lili-Anne Dubois d’avoir proposé ma candidature, tu es magnifique !
Et merci bien sûr à toute l’équipe de « La belle gang ».  Vous êtes « énergisants » ! …

Vraiment magnifique expérience le tournage de cette émission lundi le 2 avril dans les studios de Canal vie !…

3.

On part ensemble…

C’est confirmé !

Vous avez le goût de partir marcher avec des gens passionnés et d’expérience sur le chemin de Portugais, quelques places disponibles pour le mois de septembre !

C’EST CETTE ANNÉE POUR LE CHEMIN PORTUGAIS (2018)

Nous vous avons préparé cette année de magnifiques forfaits pour le chemin Portugais.  Vous avez donc le choix de la saison.   Mais il n’en sera pas ainsi chaque année,  alors si vous souhaitez profiter de notre expertise sur ce magnifique sentier, c’est le moment de choisir car les places « s’envolent » !

Printemps :  Confirmé |  Été :  Complet   |  Automne : 1 place disponible en hôtel

VOILÀ CE QUE NOUS VOUS OFFRONS :

LIRE LA SUITE

4.

C’est aussi confirmé pour les douanes à Montréal YUL

Le 15 mars dernier je prenais l’avion à l’aéroport de Montréal YUL.  Et pour vous, j’ai officiellement testé les « dires » et OUI, on confirme !

On peut passer les douanes à Montréal YUL avec notre petit couteau-ciseaux et nos bâtons de marche, du moins, ceux vendus au Centre La Tienda.

Selon votre destination de retour, bien sûr nous vous conseillons de valider auprès de l’aéroport que vous emprunterez.

Buen camino !

5.

Nous avons votre « credencial » à La Tienda

Vous partez marcher sur les chemins de St-Jacques de Compostelle ?

Nous avons votre « Credencial », votre passeport de pèlerin obligatoire pour dormir dans les auberges municipaux, et pour recevoir votre Compostela – Finistera et Muxiana ! …

Demandez-là au Centre La Tienda.  
On va la chercher pour vous directement à Santiago

EN SAVOIR PLUS →

6.

VOICI VOS PROCHAINES ACTIVITÉS

Nous vous invitons à consulter régulièrement l’agenda annuel
afin de réserver votre place le plus tôt possible.

Ceux qui connaissent le Centre La Tienda depuis longtemps,
savent que les places s’envolent vite !

N’attendez pas à la dernière minute !
Le sujet vous intéresse!
Réservez la date à votre agenda et votre billet
par Internet, par téléphone ou directement au Centre La Tienda !

(agenda annuel)

7.

Gatineau 14 avril – livraison de vos commandes

Le 14 avril prochain, coup d’envoi à Gatineau pour les marcheurs du chemin de Outaouais !

Nous y serons comme à chaque année pour vous démontrer ce qu’on apporte dans son sac à dos, et bien d’autres trucs et astuces !

Le Centre La Tienda d’ici à Compostelle y sera encore cette année.  Par contre, de par la loi qui régit l’endroit de l’évènement,  il nous sera IMPOSSIBLE cette année de vendre de la marchandise sur place.

Nous vous proposons alors de commander vos produits AVANT, et de régler les transactions par téléphone.  Il nous fera grand plaisir de vous apporter alors votre produit sur place.

Voici une liste qui ne demande pas « d’essayage proprement dit » et qui est toujours populaire lors de ce coup d’envoi :

  • Serviette voyage de La Tienda
  • Sac de couchage
  • Sacs de rangement
  • Pèlerine (manteau de pluie qui recouvre entièrement votre sac à dos, AINSI que vous-même)
  • Couteau-ciseaux de La Tienda
  • Crème Nok
  • Kit pour prévention des ampoules (kit Hypafix)
  • Sac d’hydratation (on pourra vous l’installer sur votre sac à dos si vous l’apporter au coup d’envoi)
  • Savon à la lavande
  • Et pour d’autres produits, nous vous invitons à téléphoner au Centre La Tienda pour vous informer des disponibilités. 514-419-3219.

8.

Marche Afghane, début de la saison en avril

Pourquoi nous faisons la promotion de la marche Afghane au Centre La Tienda ?
C’est parce que faire un voyage de randonnée longue durée, ça prend de l’énergie, et donc des méthodes qui vous enseignent le comment du pourquoi.

Compostelle,  c’est de l’émerveillement.  Et l’émerveillement ça se vit en énergie, pas en cherchant son air pour monter une montagne, ni en étant dans la douleur de la longue distance…

Apprenez à marcher, à respirer, à vous féliciter, à profiter d’être heureux d’être content ! o:)  C’est d’ailleurs pour ça que nous incluons toujours ces formations dans nos voyages de groupe avec La Tienda !

Ne manquez pas les formations de marche Afghane qui débutent à la fin avril.

Consulter le calendrier

La marche consciente accessible à tous :

La marche afghane est une pratique consciente et rythmée qui fait aller plus loin, plus vite, plus facilement. Simple et efficace, elle est aussi une formidable occasion de s’oxygéner et de se régénérer en profondeur. 

Comment les peuples nomades, en particuliers les caravaniers afghans faisaient-ils pour parcourir, souvent dans des conditions extrêmes, de très longues distances sans se fatiguer ? En synchronisant leur respiration sur leurs pas selon un rythme précis. Ne nécessitant aucun équipement spécial, cette technique peut être appliquée par tous et à tout moment : en allant au travail, lors de la promenade dominicale, au cours d’une randonnée ou sur les chemins de Compostelle. Marcheur du dimanche, randonneur, sportif assidu… Chacun peut l’expérimenter à son rythme et selon sa condition physique ou ses envies du moment. 

Le guide pratique de la marche afghane 

Sylvie Alice Royer propose ici un guide pratique et le témoignage sensible de la marcheuse qu’elle est. Elle dévoile les subtilités de cette puissante technique d’harmonisation « coeur-corps-esprit ».

A découvrir :

  • Tous les rythmes « pas-respiration » adaptés à l’intensité de l’effort et au type de terrain (plat, faux plat, pente, etc.)
  • Les bienfaits sur la santé et le mental que procure une pratique régulière
  • Des enchaînements de rythmes inédits pour aller encore plus loin dans l’épanouissement de soi et l’ouverture à notre environnement
  • Des rituels de soin et des conseils alimentaires pour une approche holistique de la marche afghane

À propos de l’auteure :

Passionnée de santé et de nutrition, Sylvie Alice Royer est coach en alimentation vivante. Son engouement pour la marche afghane et son désir de partager ses connaissances l’ont amenée à fonder Marche Afghane Québec (MAQ), une plateforme dédiée à l’apprentissage et au développement de la marche afghane, qu’elle enseigne depuis dix ans au Canada comme à l’étranger. La préface a été écrite par Colette Stiegler, compagne d’Edouard Stiegler, le créateur de la marche afghane. 

9.

LA PREMIÈRE MARCHE DE L’ANNÉE AVEC LA TIENDA…

Exceptionnellement dimanche le 13 mai prochain, jour de la fête des mères !

Puisque que vous êtes nombreux à nous demander; « Quand reprendront les marches avec La Tienda », et puisque la Fondatrice aime toujours être présente pour l’occasion, et puisque son voyage d’accompagnement en mai est confirmé,  nous avons exceptionnellement décidé de devancer d’une semaine la date prévue pour la 1ère marche annuelle avec La Tienda.

Ce sera donc un Magnifique Cadeau à vous offrir en cette journée de la fête des mères, le dimanche 13 mai prochain.

Pour l’occasion, nous vous demanderons d’arriver avec quelque chose de Rose !  …

Différent comme contraste de photo n’est-ce pas ! O:)  L’hiver va bien se détacher du printemps un moment donné.  Gardons le sourire !  Ça va faire fondre la neige !

D’autres informations suivront…    Mais la date du 13 mai est déjà à mettre à votre agenda !  On aime ça vous y voir nombreux !

10.

Cours d’espagnol, inscriptions en cours

On ne le dira jamais assez….  C’est tellement agréable de communiquer avec les habitants des pays visités.

On apprend davantage sur la culture, et aussi, ce qui se passe dans leur vie et dans leur actualité.

Je reviens de Cuba… et j’en ai appris tellement sur leur façon de vivre, le passage de Irma, les pourboires, etc…

Vous, c’est quoi votre destination cette année ?  Traverserez vous l’Espagne à pied ?  Il serait agréable de communiquer avec les personnes rencontrer non !…

11.

Sacs de plastique, c’est la loi !

SACS DE PLASTIQUES À MONTRÉAL

On a une gamme parfaite de sacs à dos pour vous permettre
de faire votre magasinage selon la nouvelle loi, et en plus,
sans vous briser le dos et être écologique !

C’est aussi ça le Centre La Tienda !

(voir publication)

Remerciements, Au nom de toute l’équipe du Centre La Tienda !

Nous vous souhaitons un très beau début de printemps,
et que ce mois d’avril vous donne le goût
de vous mettre en marche jusqu’à la réalisation de vos rêves !

Au plaisir de vous accueillir au Centre,
un endroit conçu juste pour vous !

CENTRE LA TIENDA D’ICI À COMPOSTELLE INC.

Plus qu’une boutique !
C’est d’abord et avant tout..
un Espace Humain
où il fait bon s’y rencontrer !

CLIQUEZ ICI POUR COMPLÉTER LE SONDAGE

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Merci de continuer de faire du Centre La Tienda, votre entreprise No 1 pour vos achats de produits et services en matière de randonnée pédestre !


Vous pouvez toujours nous à écrire

à info@centrelatienda.com

 

Vous avez reçu une lettre du Centre La Tienda 

https://centrelatienda.com/wp-content/uploads/2021/12/Souhaits-Équipe-Tienda.mp4