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Centre La Tienda

Ce cours offre un entraînement complet et équilibré, complémentaire à un bon programme de marche. Il comprend un échauffement et un mixte d’exercices musculaires et cardiovasculaires. Le but est de développer votre endurance musculaire spécifique pour les longues marches et une excellente santé musculosquelettique et cardiovasculaire en général. 

Déroulement : Rendez-vous au studio d’entraînement de la clinique Regain où vous pouvez laisser vos effets personnels. Ensuite, on se déplace vers le bord de l’eau en s’échauffant. Nous y ferons un entraînement animé et nous reviendrons au studio d’entraînement. En cas de pluie, la séance se fera au studio d’entraînement. 

Nous débutons avec un cours de soir, mais, selon la demande, un second cours de jour est dans nos cartons. Au plaisir de vous y voir en grand nombre! 

Saule, Kinésiologue M.Sc. 

Horaire :  Mercredi 18 h
(si plein, possibilité d’offrir le Mardi 11 h) 
Calendrier :  5 juin au 7 août 2019
inclusivement, reprise après la fête du travail 
Durée :  1 heure 
Lieu :  Clinique Regain,
départ et retour au studio d’entraînement de la clinique 
Places disponibles :  12 par cours (inscription nécessaire) 
Niveau :  Pour toute personne capable de marcher 60 minutes 

Tarifs* :
(les séances sont valides pour les cours de groupe sélectionnés ou pour un accès gym)

 Forfaits  Tarifs réguliers  Tarifs La Tienda  Équivalent par cours 
1 séance  13,00 $  11.70 $  11.70 $ 
5 séances  50,00 $  45.00 $  9.00 $ 
10 séances  86,98 $  78.28 $  7.83 $ 
24 séances  175,00 $  157.50 $  6.56 $ 

*Les tarifs sont taxables

Pour s’inscrire ou avoir plus d’information sur nos services,
n’hésitez pas à communiquer avec nous :

 Tél. : 514-766-1696 – info@cliniqueregain.com 

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5260, rue de Verdun,
Verdun, Québec
H4H 1K1