Publications par CentreLaTienda

La magie de l’épreuve | Suzanne Drouin

Acceptons-la pour l’apprivoiser et grandir La démarche de l’auteure pour la rédaction de cet ouvrage fut d’écouter ce souffle venant du coeur et de la volonté d’accomplir ce qu’elle pense être sa mission. Cette mission consiste à aider les femmes et les hommes aux prises avec un cancer, plus spécifiquement les femmes ayant eu ou […]

Menu du dimanche 20 septembre 2015

– SOUPE (chaude) À LA COURGE BUTTERNUT, parée d’une chiffonnade de radicchio braisé et d’un filet d’huile de pépins de citrouille. – POULET À L’ESPAGNOL hauts-de-cuisse, citron, ail, pimenton – ACCOMPAGNEMENTS : quartiers de pomme de terre au romarin cuits au four et pisto manchego (ratatouille façon espagnole) – Le GÂTEAU AUX POMMES de Monique et crème glacée vanille.

Marche La Tienda | Dimanche 20 septembre

12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS    Trajet  12 km =   6 km aller  +  6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]

Japon… Pèlerinage des 88 temples de l’île de Shikoku|Vendredi 18 septembre 2015

L’un des pèlerinages les plus connus en Asie est sûrement le chemin de 1200 kilomètres sur l’ile de Shikoku (sud du Japon). « Ce pèlerinage est comparable au Chemin de Compostelle en Europe, mais il est né indépendamment, bien avant que les européens et St François Xavier n’accostent au Japon. La distance, les étapes, les […]

Oser voyager seule ! | Vendredi 11 septembre 2015

Conférence de Jennifer Doré Dallas « Tu pars toute seule? Tu n’as pas peur de ce qui pourrait t’arriver? C’est dangereux, là-bas. » Combien de fois avez-vous entendu ces mots en envisageant voyager en tant que femme seule? Partir renseignée est la meilleure des façons de contrer ces incitatifs à rester, ces mots que l’on prononce sans se […]

Découverte

« Ce qui résume mon expérience sur le  chemin Portuguais serait « découverte »… sur plusieurs plans : géographique, gastronomique, historique, social, personnel et intérieur. Et reconnaissance aussi, pour cette belle aventure ! » L. M. (Voyage 2015)

Le dépassement de soi

« Pour moi, ce fut le dépassement de soi qui m’a le plus affecté. Il y avait une belle atmosphère de sociabilité et d’entraide sur le chemin et ça m’a permis de m’ouvrir plus aux gens que d’habitude. » D. L. (Voyage 2015)

ATELIER iPhone | Jeudi 10 septembre – COMPLET

«Vous et votre iPhone* en voyage !» COMPLET Les chemins de Compostelle existent depuis des milliers d’années! Il y a autant de raisons que de pèlerins pour aller y marcher ! Sur ces chemins, nous suivons principalement des flèches jaunes qui nous mèneront directement à Santiago, Finisterre et même Muxia !… Qu’en est-il de l’évolution de l’ère […]

ATELIER: Un pas à la fois | Mercredi 9 septembre 18h30 | COMPLET

Premiers soins pour marcher loin… Hypothermie | Déshydratation | Ampoules | Bandages,  et encore plus … Tout ça de façon ludique !  Venez apprendre pour prévenir ! Compostelle a toujours fait partie de ses projets mais lorsque Pascale s’est mise en route en mai 2014, elle ne se doutait pas que Santiago n’était que le début de […]

Formation sac à dos | Jeudi 3 septembre

Réservation obligatoire.  N’attendez pas que nous annoncions complet !   Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez  qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre […]

Confiance illimitée – La méthode Spark | Franck Nicolas

Comment réussir et choisir sa vie en toute liberté. Franck Nicolas présente le journal télévisé comme il le fait tous les soirs depuis 10 ans, mais il ne se doute pas que cette fois-ci sera la dernière. Epuisé, il ne maîtrise plus sa vie, il se sent écrasé par les petits tracas du quotidien d’une […]

Les 5 tibétains | Peter Kelder

Secrets de jeunesse et de vitalité L’Occident découvre aujourd’hui des secrets de jeunesse et de vitalité cachés depuis des siècles dans les monastères tibétains. De grands maîtres ont consacré toute leur existence à la quête des principes supérieurs qui régissent la vie. Ce livre vous révèle l’essentiel de leurs découvertes. Avec ces méthodes extraordinaires, les […]

Les quatre accords toltèques | Miguel Ruiz

La voie de la liberté personnelle Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. […]

Méditer, jour après jour | Christophe André

25 leçons pour vivre en pleine conscience Méditer, ce n’est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l’aimer et le changer. C’est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d’initiation à la […]

La voie la plus facile | Mabel Katz

Résolvez vos problèmes et réalisez vos rêves grâce à la méthode hawaïenne Ho’oponopono Ho’oponopono est une méthode hawaïenne ancestrale qui nous permet de résoudre nos problèmes et nos con its et de réaliser les rêves qui nous tiennent à coeur. Au bout d’une quête intérieure personnelle, Mabel Katz rencontre le Dr Ihaleakalá Hew Len, coauteur […]

Guérir à s’en rendre malade | Jean Robitaille

« Au début de la quarantaine, invincible, en santé, ayant beaucoup de succès comme auteur-compositeur, j’ai vu ma vie basculer, confie Jean Robitaille dans le prologue de son récit intitulé Guérir à s’en rendre malade. Tout s’est brisé. Les médecins ont conclu à de l’angoisse. “C’est dans ta tête, disaient-ils. Voici des calmants, des anxiolytiques. […]

ATELIER : Yoga-Stretch du pèlerin | Lundi 31 août

Atelier 3 sur 3 3 lundis : 17 – 24 – 31 août Claudine Chabot, professeur de Hatha Yoga depuis 2012 a testé ses récentes connaissances en marchant Le Camino Francès en août et septembre 2014. Désireuse de partager son vécu au niveau physique, voici l’Atelier YOGA/STRETCH DU PELERIN qui procure des outils adaptables à chaque marcheur en vue de se préparer physiquement […]

ATELIER : Yoga-Stretch du pèlerin | Lundi 24 août

Atelier 2 sur 3 3 lundis : 17 – 24 – 31 août Claudine Chabot, professeur de Hatha Yoga depuis 2012 a testé ses récentes connaissances en marchant Le Camino Francès en août et septembre 2014. Désireuse de partager son vécu au niveau physique, voici l’Atelier YOGA/STRETCH DU PELERIN qui procure des outils adaptables à chaque marcheur en vue de se préparer physiquement […]

Formation sac à dos | Jeudi 20 août

Réservation obligatoire.  N’attendez pas que nous annoncions complet !   Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez  qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre […]

ATELIER : Vos pieds veulent du respect | Mercredi 19 août

Voici une nouvelle chance de participer à cet atelier qui n’a laissé personne indifférent ! Apprenez TOUT…. sur vos pieds ! par Lenny Millereau, podologue agréé Vos pieds travaillent sans relâche tous les jours, de votre lever à votre coucher. Vous avez tous appris à bichonner vos dents pour un sourire parfait, pensez aussi à […]

ATELIER : Yoga-Stretch du pèlerin | Lundi 17 août

Atelier 1 sur 3 3 lundis : 17 – 24 – 31 août Claudine Chabot, professeur de Hatha Yoga depuis 2012 a testé ses récentes connaissances en marchant Le Camino Francès en août et septembre 2014. Désireuse de partager son vécu au niveau physique, voici l’Atelier YOGA/STRETCH DU PELERIN qui procure des outils adaptables à chaque marcheur en vue de se préparer […]

Marche La Tienda | Dimanche 16 août

12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS    Trajet  12 km =   6 km aller  +  6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]

Menu du dimanche 16 août 2015

– SOUPE FROIDE AU MELON D’EAU ET À LA MENTHE (melon d’eau, fraises, oignon rouge, menthe, huile d’olive, vinaigre de vin rouge) – POULET EN CROÛTE DE PACANES (poitrine de poulet, pacanes, farine de maranthe (arrowroot), huile d’olive pour la cuisson) – SALADE AUX POMMES ET CANNEBERGE (Laitue à feuilles rouges, pommes Granny Smith, oignon […]

FONDS POUR LA RECHERCHE EN BIPOLARITÉ | Sylvie Brossard

Aidez-moi à faire une différence. Donnez à la santé mentale ! Pèlerinage Notre-Dame-du-Kapatakan Bonjour, Prochainement, j’entreprendrai un pèlerinage à pied de 215 km de Rivière-Éternité au Saguenay jusqu’à l’Ermitage Saint-Antoine de Lac-Bouchette au lac St-Jean qui se déroulera du 12 au 25 juillet 2015. Cette marche se veut une levée de fonds au profit de […]

Formation sac à dos | Jeudi 6 août

Réservation obligatoire.  N’attendez pas que nous annoncions complet !   Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez  qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre […]

Ouverture officielle du chemin de ST-RÉMI reportée

La date d’ouverture du Chemin de St-Rémi est reportée. Merci à Louise et Stéphane de mettre en place cette belle aventure et continuez votre beau travail! ________________________ Ce parcours de 800 km  reliera Saint-Adrien dans les Cantons de l’est jusqu’à Sainte-Florence dans la Vallée de la Matapédia; Tout en empruntant des rangs sécuritaires et peu […]

Formation sac à dos | Jeudi 30 juillet | COMPLET

Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez  qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre préparation ! Dans le but de vous familiariser avec l’équipement […]

Dictionnaire touristique, Tous les Pays du Monde Globe Rêveur | Robert Pailhès

Mieux connaître les pays du monde Ce qu’il faut savoir sur la géographie, la population, les religions, l’histoire et la situation actuelle; des cartes géographiques de chaque pays pour une bonne vue d’ensemble. Mieux choisir votre destination La description des principaux sites et attraits; ce qu’il faut voir et ce qu’il faut éviter; les données […]

Marche La Tienda | Dimanche 19 juillet

12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS    Trajet  12 km =   6 km aller  +  6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]

Gracias A La Vida

Paroles et traduction de «Gracias A La Vida» Gracias A La Vida (Merci À La Vie) Gracias a la vida Merci à la vie Que me ha dado tanto Qui m’a tant donné Me dio dos luceros Elle m’a donné deux étoiles Que cuando los abro Que quand je les ouvrent Perfecto distingo Une parfaite […]

Menu du dimanche 19 juillet 2015

– GAZPACHO (soupe froide aux tomates, poivron, concombre et ail) – SALADE POULET, PÂTES (SANS GLUTEN) ET LÉGUMES (poitrine de poulet, pâtes spirales sans gluten, tomates-cerise, poivron, olives et concombre) – LÉGUME D’ACCOMPAGNEMENT Betteraves – DESSERT Fondant au chocolat

Chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle, France et Espagne

par Hugues Derouard, Edurne Baz, Virginia Uzal Éditions Lonely Planet 2015 Et aussi… Un plan pour chacune des principales villes Les meilleurs hébergements sélectionnés par nos auteurs Une description des paysages et du chemin à parcourir entre les différentes étapes Des pages et des encadrés thématiques sur la gastronomie, l’artisanat, l’histoire… Carte détachable incluse

Compostelle pour les nuls | Olivier Cébe, Philippe Lemonnier

Au seuil de ce nouveau millénaire, «Compostelle» est devenu un sujet d’actualité, pour ne pas dire un phénomène de société. Saint Jacques, son lointain tombeau galicien et les chemins qui y mènent ne laissent pas indifférents nos contemporains… ni les auteurs de ce Compostelle pour les Nuls, qui, ne dédaignant pas passer de la poussière […]

Wild | Cheryl Strayed

Lorsque sur un coup de tête, Cheryl Strayed enfile son sac à dos, elle n’a aucune idée de ce qui l’attend. Tout ce qu’elle sait, c’est que sa vie est un désastre. Entre une mère trop aimée, brutalement disparue, un divorce douloureux et un lourd passé de junky, Cheryl vacille. Pour tenir debout et affronter […]

La force de l’optimisme | Martin Seligman

La lucidité n’est pas l’apanage du pessimisme. Dans ce livre réjouissant, Martin Seligman révèle que l’optimiste est plus heureux non pas parce qu’il ne voit pas la réalité telle qu’elle est mais parce qu’il porte un regard différent sur elle : un regard de confiance en sa capacité d’agir. Voilà sa force : là où […]

Dis maman, c’est encore loin Compostelle ? par Céline Anaya Gautier

LIVRE DISPONIBLE À LA BOUTIQUE Pour devenir un petit homme, Santiago, 7 ans, décide de marcher jusqu’à Compostelle avec sa mère, Céline. Une aventure hors des sentiers battus, racontée avec verve, légèreté et profondeur. 1 200 kilomètres d’émotion et d’éclats de rire. Depuis toujours, Céline, Franco-Péruvienne, répète à son fils Santiago qu’il est un jeune […]

Marche La Tienda | Dimanche 21 juin

12 KM | LE 3ème DIMANCHE DE CHAQUE MOIS    Trajet  12 km =   6 km aller  +  6 km retour Suivez la flèche pour en savoir plus ! L’équipe de La Tienda est fière de vous accueillir et ainsi de contribuer à promouvoir cette activité physique, gratuite et accessible à tous ceux et celles qui désirent… […]

Le chemin PORTUGAIS | Vendredi 19 juin 2015 à 19H00 | COMPLET

par Ronald Beaudet En 2009 et 2010 Ronald était à la recherche de sa propre identité, ce qui la conduit sur le chemin de Compostelle et en 2012 suite à l’annonce d’un cancer malin de son rein droit,  Ronald entreprend un 3e chemin, celui du Portugal en faisant une halte à Fatima. C’est sur cette […]

Formation sac à dos | Mardi 16 juin | COMPLET

Vous partez marcher sur les chemins de Compostelle, ou… un voyage de randonnée pédestre vous attire… C’est pour bientôt, dans 6 mois, dans 1 an… vous ne le savez pas encore, mais vous savez  qu’un chemin vous appelle! Nous sommes là pour vous aider dans votre préparation ! Dans le but de vous familiariser avec l’équipement […]

Menu du dimanche 21 juin 2015

– Soupe pommes de terre et poireaux : carottes, céleri, oignons, poireaux, pommes de terre, ail, huile d’olive et bouillon de légumes. – Burger de dinde (mayo miel, dijon et ciboulette) : dinde hachée, farine d’amandes (en remplacement de la chapelure), oeuf et fines herbes (persil et basilic). – Salade de légumes râpés  (chou chinois, daikon, carottes) et vinaigrette aux parfums asiatiques […]

le Sentier Notre-Dame-Kapatakan | Vendredi 12 juin 19h00 | COMPLET

Deux pèlerins se sont donnés comme mission de faire connaître le Petit Compostelle Québécois: le Sentier Notre-Dame, Kapatakan, du Saguenay-Lac St-Jean au Québec. Lors de cette conférence, un documentaire de 50 min vous sera présenté, vous permettant de découvrir ce chemin. En suivant leur aventure de 12 jours,  vous partirez avec eux, à la rencontre des gens et des […]

Le Chemin des Outaouais

VIVEZ LA BELLE AVENTURE DU CHEMIN DES OUTAOUAIS Partir en pèlerin… Le Chemin des Outaouais est un parcours de marche d’environ 240 km divisé en 12 étapes d’une moyenne de 20 km chacune. Tout en longeant la rivière des Outaouais, le Chemin mène les pèlerins de la Basilique-Cathédrale Notre-Dame d’Ottawa à l’Oratoire Saint-Joseph de Montréal. […]

Le chemin des Navigateurs

Pèlerinage à pied de 400 kilomètres qui se fait en 21 jours, de Pointe-au-Père à Sainte-Anne-de-Beaupré. Créé en 2008. Les départs sur le Chemin des Navigateurs se font du 8 juin au 24 juin 2014. L’AVENTURE DU CHEMIN DES NAVIGATEURS PÈLERIN, PÈLERINAGE, CHEMIN, COMPOSTELLE, MARCHE, RANDONNÉE, AVENTURE, CAMHINO, COMPOSTELLAE, voilà autant de mots qui font rêver bien des gens et […]

Le Compostelle québécois de Beauvoir à Beaupré

Pèlerinage qui part du sanctuaire de Beauvoir (Estrie) et qui se termine à la basilique Sainte-Anne-de-Beaupré. Deux randonnées pédestres possibles : par la rive sud du Saint-Laurent (266 kilomètres en 12 jours de marche) ou par la rive nord (300 kilomètres en 15 jours de marche). Le Compostelle québécois* de Beauvoir à Beaupré, une marche de plusieurs jours inspirée des pèlerinages à Saint-Jacques-de-Compostelle, vous […]